— For deg som venter barn —
Kinesisk medisin og Reiki
til Gravide
Hjelp til selvhjelp — ikke bare teknikker, men en dypere forståelse av kropp og liv, fra kinesisk medisin og Reiki, som du bærer med deg langt utover svangerskapet.
Kinesisk Medisin
Min tilnærming er kinesisk medisin. Dette handler ikke om enkeltstående teknikker, men om en helhetlig forståelse — hvordan mat, årstider, følelser og energi henger sammen i kroppen. Hjelp til selvhjelp er ledetråden i alt jeg underviser: jeg lærer deg å lese ansiktets, tungens og kroppens egne signaler, slik at innsikten blir en varig del av hvordan du lever, ikke bare noe du gjør i timen.
a Face Reading
Ansiktet er et kart over hele deg. Jeg lærer deg å kjenne igjen linjene, sonene og de fem elementene i ditt eget ansikt — enkel selvinnsikt du tar med deg videre, ikke bare en analyse du mottar.
b Tungereading
Tungen speiler tilstanden i kroppens organer og energisystemer. Jeg lærer deg å lese din egen tunge — farge, form, belegg og fuktighet — så du selv kan følge med og forstå kroppens signaler underveis.
c Livsstilveiledning & Kosthold
Kosthold er en av kinesisk medisins mektigste verktøy — mat er medisin, og det du spiser hver dag former energien, fordøyelsen og balansen i kroppen din gjennom svangerskapet. Jeg lærer deg å forstå matens natur (varmende, kjølende, nærende), hvordan du spiser i takt med årstidene og din egen konstitusjon, og hvordan kosthold, akupressur og energibaner virker sammen som ett system — ikke som løsrevne teknikker. Dette er en forståelse som blir med deg langt utover fødselen.
Akupressur og elementene i tradisjonell kinesisk medisin: Hvert punkt støtter et element og organ i kroppen. Når vi balanserer elementene, skaper vi harmoni for mor og baby.
- TRE (Lever / Galleblære)
Følelser, stress, fleksibilitet – punkter som LV3 - ILD (Hjerte / Tynntarm)
Glede, kjærlighet, sirkulasjon – punkter som HT7 - JORD (Milt / Magesekk)
Fordøyelse, næring, bekymring – punkter som ST36, SP6 - METALL (Lunge / tktarm)
Pust, immunforsvar, slipp tak – punkter som LI4 - VANN (Nyrer /Blære)
Lage energi, frykt, væskebalanse – punkter som KD6
Reiki for gravide
Reiki er en japansk healingteknikk som støtter kroppens naturlige evne til selvhelbredelse. Hjelp til selvhjelp gjelder like mye her — jeg underviser deg i trygge Reiki-teknikker du selv kan gi deg selv og babyen, gjennom hele svangerskapet. Enkle, trygge håndposisjoner jeg lærer deg å bruke selv — eller motta i behandling — gjennom hele svangerskapet. Alltid tilpasset din komfort, ditt trimester og din dagsform.
Om meg
Berit Susrud
Jeg er jordmor, TCM-akupunktør og Reiki Master Teacher — med dype røtter i både østlig og vestlig omsorg for gravide og fødende. Min tilnærming er kinesisk medisin, og gjennom mer enn 25 år har jeg fulgt kvinner gjennom svangerskap, fødsel og livets store overganger.
Jeg har praktisert Reiki siden 1999 og undervist i over 25 år etter The Reiki Network sin struktur og tradisjon. I 2019 hadde jeg et betydningsfullt møte med Inamoto Hayakuten på Kurama-fjellet i Kyoto — Reikis opprinnelsessted — en opplevelse som fortsatt preger min praksis.
«Hjelp til selvhjelp.» — min ledestjerne i alt jeg underviser.
Jeg har lang erfaring med akupunktur og akupressur, og har drevet klinikk i mange år — i tillegg til Face Reading, tungeanalyse og livsstilveiledning. Det jeg lærer bort er ikke bare teknikker, men en forståelse for hvordan kropp, kosthold og sinn henger sammen — en innsikt som ofte fører til store, varige endringer i hvordan du lever. Jeg tror på selvkjærlighet og kroppens egen visdom som medisin — og at min oppgave er å hjelpe deg til å hjelpe deg selv.
- Jordmor
- TCM-akupunktør
- Reiki Master Teacher
- Face Reading
Hvorfor lære med meg
En lærer du kan stole på
Å velge en lærer i svangerskapet handler om tillit. Her er hvorfor gravide kvinner velger meg — og hvorfor jeg tror på å lære deg verktøyene fremfor bare å gi deg en behandling.
01
25+ års erfaring som jordmor
Jeg kjenner svangerskapet og fødselen både klinisk og menneskelig — en trygghet du merker i hver time.
02
Egen klinikk i mange år
Lang praktisk erfaring med akupunktur og akupressur, bygget opp gjennom år med egne pasienter og gravide.
03
Reiki Master Teacher siden 1999
Over 25 år med undervisning etter The Reiki Network sin struktur og tradisjon — og et personlig møte med Reikis kilde på Kurama-fjellet i Kyoto.
04
Mer enn teknikker — en forståelse for livet
Hjelp til selvhjelp er min ledestjerne. Dette er ikke bare grep du utfører — det er en innsikt i hvordan kropp, kosthold og sinn henger sammen. Når du lærer å leve på denne måten, skjer det ofte store, varige endringer langt utover svangerskapet.
05
Helhetlig tilnærming
Kinesisk medisin og Reiki forenes i én praksis — tilpasset nettopp der du er i svangerskapet, uke for uke.
06
Trygghet og tilstedeværelse
Alt jeg lærer bort, gis med kjærlighet, ro og respekt for dine grenser — din komfort kommer alltid først.
Klar for å lære teknikkene selv?
Book en time — jeg gir deg verktøyene, du bærer dem med deg videre. Hjelp til selvhjelp, tilpasset akkurat der du er i svangerskapet.